Zero desperdícioCarboidratos complexosFibra
Pão amanhecido: aproveitamento inteligente
VeganoImunidadeFibra
Biscoitos digestivos: leves e versáteis
VeganoSaúde intestinalImunidadeFibraVegetariano
Sálvia: erva mediterrânea aromática
ImunidadeSem glútenFibra
Leite de soja: alternativa vegetal proteica
ImunidadeSem glútenFibra
Kiwi: fruta verde rica em vitamina C
ImunidadeDesidrataçãoSem glútenFibra
Xarope de malte de cevada: adoçante natural e energético
ImunidadeDesidrataçãoSem glútenFibra
Flor de hibisco: rica em antioxidantes e vitamina C
ImunidadeSem glútenFibra
Abóbora butternut: doce e rica em vitamina A
Sem glútenFibra
Gouda: queijo cremoso holandês
ImunidadeFibra
Pão naan: macio e saboroso
ImunidadeSem glútenFibra
Avelãs: ricas em vitamina E e gorduras boas
ImunidadeDesidrataçãoSem glútenFibra
Pimenta: a rainha dos temperos
VeganoImunidadeSem glútenFibra
Xarope de bordo: doçura natural com minerais
ImunidadeSem glútenFibra
Groselha: fruta azedinha e rica em vitamina C
VeganoDesidrataçãoSem glútenFibra
Jaggery: adoçante natural rico em minerais
VeganoImunidadeFibra
Alho-elefante: dentes enormes, sabor suave
ProteínaSem glútenMagnésioFerroFibra
Amaranto: grão antigo rico em proteínas e minerais
Gorduras saudáveisFibra
Folhas de taro: verdes tropicais ricos em nutrientes
VeganoGorduras saudáveisFibra
Pinhões: sementes pequenas e cheias de nutrientes
VeganoFibra

