Naan-Brot: Weiches indisches Fladenbrot

Ein fluffiges Brot aus Asien, perfekt zu Curry und Dips.

0.0(0)

Was ist Naan-Brot?

Naan ist ein **traditionelles indisches Fladenbrot**, das im **Tandoor-Ofen** gebacken wird und eine **weiche, luftige Textur** hat.

Nährwerte (100 g)

- **Kalorien:** 290 kcal - **Kohlenhydrate:** 50 g - **Protein:** 9 g - **Fett:** 6 g

Vorteile

- **Energiequelle**. - Kann mit **Vollkornmehl** gesünder gemacht werden.

Nachteile

- **Weißmehl** enthält wenig Ballaststoffe. - **Kalorienreich** bei Fettzusatz.

Verwendung

- Passt zu **Curry, Soßen, Eintöpfen**. - Oft mit **Knoblauch oder Butter** serviert.

Fazit

Naan-Brot ist ein köstliches, weiches Beilagenbrot aus Asien.

1. Naan-Brot
Naan Bread (naan hljeb): meki, tanki i blago pufnasti hljeb porijeklom iz Južne Azije, pečen u tandoor peći; često se premazuje maslacem ili jogurtom i servira uz curry, mesna i vegetarijanska jela.

Comments

Loading comments...

Povezani postovi

Bittermelone (Karela): Kalorienarme, vitamin-C-reiche Bittergurke

ZinkLow-CarbVegan

Erdnussbutter: Pflanzliches Protein & herzgesunde Fette

VeganGewichtsverlustProtein

Great Northern Bohnen: Milde weiße Bohne mit viel Ballaststoff & Protein

VeganProteinGlutenfrei

Erbsen: Süße grüne Leguminosen mit Protein, Ballaststoffen & Carotinoiden

ZinkVeganProtein

Quitte: Duftendes Pektin- & Vitamin-C-reiches Kochobst

ZinkVeganGlutenfrei

Weißer Spargel: Zartes Saison-Gemüse reich an Folat & Ballaststoffen

ZinkVeganGlutenfrei

Mohnsamen: Knusprige Mineralstoffquelle (Calcium & Mangan)

VeganProteinGlutenfrei

Mehl: Von Weizen bis glutenfreien Alternativen – Strukturgeber aus Stärke & Protein

VeganGewichtsverlustProtein

Açaí-Beeren: Anthocyanreiche Amazonasfrucht mit Ballaststoffen & gesunden Fetten

ZinkVeganProtein

Litschis: Saftiges, blumig-süßes Tropenobst reich an Vitamin C & Polyphenolen

ZinkVeganGewichtsverlust

Povezani recepti

Vegetarisches Grilled Vegetable Pesto Panini

Einfach

25 min

VegetarischGesundSchnell

Vegetarische Mediterrane Flatbread-Pizza

Einfach

35 min

VegetarischGesundSchnell

Culinum Newsletter

Culinum Newsletter

Naan-Brot: Weiches indisches Fladenbrot

Was ist Naan-Brot?

Nährwerte (100 g)

Vorteile

Nachteile

Verwendung

Fazit

Comments

Povezani postovi

Povezani recepti

Povezani postovi

Povezani recepti

Naan-Brot: Weiches indisches Fladenbrot

Was ist Naan-Brot?

Nährwerte (100 g)

Vorteile

Nachteile

Verwendung

Fazit

Comments

Povezani postovi

Povezani recepti

Povezani postovi

Povezani recepti