Pudim de Chia com Amêndoas
Pudim cremoso sem cozimento feito com leite de amêndoas, sementes de chia e néctar de agave.
Este pudim de chia fácil não requer cozimento—basta deixar as sementes de chia de molho no leite de amêndoas e adoçar com néctar de agave.
Tempo de preparo
Tempo de cozimento
Tempo total
Porções
Ingredientes
- Sementes de Chia - 60 g
- Leite de Amêndoa - 500 ml
- Néctar de Agave - 30 g
Direções
Passo 1
Em uma tigela, misture leite de amêndoas e néctar de agave.
Passo 2
Adicione as sementes de chia e mexa.
Passo 3
Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou durante a noite.
Passo 4
Mexa antes de servir e divida em taças.
Passo 5
Decore com frutas ou castanhas a gosto.
Notas do cozinheiro
Para textura mais cremosa, use leite de amêndoas integral e deixe de molho durante a noite.
Informações nutricionais (por porção)
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