Fromage cottage : riche en protéines et faible en gras
Le fromage cottage est une source légère de protéines et de calcium, idéal pour les muscles et les os.
Qu’est-ce que le fromage cottage ?
Profil nutritionnel
Avantages
Inconvénients
Usages culinaires
- 1. Fromage Cottage
glavni sastojak u fokusu
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
Beurre de cacahuète : protéines végétales & graisses saines
Haricots Great Northern : légumineuse blanche douce riche en fibres & protéines
Petits pois : légumineuse douce riche en protéines végétales & fibres
Graines de pavot : croquant riche en calcium, fibres & manganèse
Farine : du blé aux alternatives sans gluten – poudre structurante d’amidons et de protéines
Baies d’açaï : fruit amazonien pourpre riche en anthocyanes, fibres & graisses saines
Agneau: viande tendre riche en protéines complètes, fer héminique & B12
Levure sèche active: cellules dormantes qui lèvent la pâte par fermentation
Canard: volaille riche en protéines, fer héminique & vitamines B avec gras aromatique
Graines de sarrasin: pseudo-céréale sans gluten riche en rutine, fibres & magnésium