Geleia de fruta: 50 kcal e 12 g de açúcar por colher
Gel de suco e pectina: sabor puro, alto açúcar.
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O que é?
Suco filtrado + pectina, sem pedaços.
Nutrição (20 g)
|Cal|Açúcar|
|---|---|
|50|12 g|
Benefícios
Energia rápida; pectina modesta.
Limitações
IG alto; poucos nutrientes.
Sabor
Doce intenso, gel firme.
Uso
Pão, cobertura; geladeira 6 sem.
- 1. Geleia
Comments
Povezani postovi
Geleia: sabor de fruta — com moderação
Saúde intestinal
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C
ZincoLow-CarbVegano
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis
VeganoEmagrecimentoProteína
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias
ZincoVeganoEmagrecimento
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína
VeganoProteínaSem glúten
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes
ZincoVeganoProteína
Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido
Low-CarbVeganoSem glúten
Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C
ZincoVeganoSem glúten
Glicerina vegetal: umectante e doçura de baixo IG
Low-CarbVeganoEmagrecimento
Raspas de limão: aroma cítrico sem calorias com vitamina C
ZincoVeganoEmagrecimento