Filtrirani recepti
Frango Cremoso com Alho e Espinafre
Peitos de frango suculentos em um molho cremoso de alho com espinafre fresco, perfeitos para o jantar.
Torrada com salmão defumado e abacate
Um café da manhã rápido e elegante com abacate cremoso, salmão defumado e um toque de limão.
Aveia com maçã e canela
Uma aveia quente com maçãs doces e canela, perfeita para um café da manhã saudável.
Aveia com Banana e Mirtilos (Overnight)
Um café da manhã rápido e nutritivo, deixando a aveia com banana e mirtilos de molho durante a noite.
Omelete de Espinafre e Feta
Um café da manhã rápido e nutritivo: omelete com espinafre e queijo feta.
Omelete de legumes
Uma omelete fofa recheada com legumes frescos, perfeita para um café da manhã rápido e saudável.
Ovo assado no abacate
Um café da manhã cremoso e rico em proteínas com ovos assados em metades de abacate.
Smoothie de espinafre e banana
Um smoothie verde refrescante e nutritivo, perfeito para um café da manhã saudável.
Torrada de Abacate com Ovo
Um café da manhã nutritivo e rápido com abacate cremoso e ovos cozidos perfeitamente sobre torradas.