Tomatensauce: Quelle von Lycopin und Antioxidantien
Tomatensauce stärkt Herz und Immunsystem.
0.0(0)
Was ist Tomatensauce?
**Tomatensauce** wird aus gekochten, pürierten Tomaten hergestellt.
Nährwertprofil
**40 kcal/100 g**, reich an **Vitamin C und Lycopin.**
Vorteile
- **Herzgesundheit und Antioxidantien.**
Nebenwirkungen
**Kann Sodbrennen verursachen.**
Verwendung
**Ideal für Pasta, Pizza und Suppen.**
- 1. Tomatensoße
osnovni sastojak u fokusu
Comments
Loading comments...
Povezani postovi
Goldene Milch: Kurkuma‑Latte gegen Entzündungen
DarmgesundheitImmunsystemBio
Shiitake: umamireiche, fleischige Pilze
VeganDarmgesundheitBallaststoffe
Oktopus: mageres, mineralstoffreiches Seafood
DarmgesundheitGlutenfreiBallaststoffe
Lachs: Omega-3-reiche Fischart
DarmgesundheitBallaststoffe
Lupinenbohnen: mediterraner Eiweiß-Snack
VeganDarmgesundheitBallaststoffe
Rosinen: natürlich süß und ballaststoffreich
VeganDarmgesundheitBallaststoffe
Käse: nahrhaft und vielseitig
DarmgesundheitBallaststoffe
Adzukibohnen: kleine rote Bohnen mit viel Ballaststoff
VeganDarmgesundheitBallaststoffe
Drachenfrucht (Pitaya): erfrischend & antioxidativ
VeganDarmgesundheitImmunsystem
Steckrüben/Rüben: mildes Wurzelgemüse
VeganDarmgesundheitImmunsystem
Povezani recepti
Mit Spinat und Ricotta gefüllte Muscheln
Mittel
55 min
VegetarischHausmannskostHauptgericht
Vegetarische Lasagne
Mittel
75 min
AbendessenVegetarischHausmannskost
Auberginen-Parmesan
Mittel
55 min
AbendessenVegetarischHausmannskost
Herzhafte Gemüsesuppe Minestrone
Einfach
60 min
SuppeVegetarischGesund
Toskanische Ribollita
Mittel
80 min
VeganSuppeVegetarisch