Œufs de caille : petits mais riches en nutriments

Délicats et nutritifs, les œufs de caille sont riches en protéines et en fer.

0.0(0)

F T IN P W V

Œufs de caille : petits mais riches en nutriments

Santé intestinale Immunité Sans gluten Fibres

Qu’est-ce qu’un œuf de caille ?

Les œufs de caille proviennent de petites cailles et se distinguent par leur coquille tachetée et leur goût raffiné.

Valeurs nutritionnelles (100 g)

- **Calories :** 155 kcal - **Protéines :** 13 g - **Lipides :** 11 g - **Fer :** 3.6 mg

Bienfaits

- **Source de protéines et de fer**. - Soutient le **cerveau** et le **système nerveux**. - Faciles à digérer.

Usages culinaires

- Servis **cuits, frits ou marinés** dans de nombreuses cuisines du monde.

Résumé

Un petit œuf raffiné aux grands avantages nutritionnels.

1. Œufs de Caille
Quail Eggs (prepeličja jaja): mala jaja s bogatim okusom i visokom nutritivnom vrijednošću; sadrže više proteina i željeza od kokošijih jaja.

Comments

Loading comments...

Povezani postovi

Margose (bitter melon) : courge amère riche en vitamine C

ZincFaible en glucidesVegan

Eau d’érable : hydratation légèrement sucrée aux traces de manganèse

ZincVeganPerte de poids

Beurre de cacahuète : protéines végétales & graisses saines

VeganPerte de poidsProtéines

Haricots Great Northern : légumineuse blanche douce riche en fibres & protéines

VeganProtéinesSans gluten

Petits pois : légumineuse douce riche en protéines végétales & fibres

ZincVeganProtéines

Bicarbonate de soude: Agent levant alcalin express

Faible en glucidesVeganSans gluten

Coing : fruit parfumé riche en pectine & vitamine C

ZincVeganSans gluten

Glycérine végétale : humectant et douceur à faible indice glycémique

Faible en glucidesVeganPerte de poids

Zeste de citron : arôme puissant, peu de calories, riche en flavonoïdes

ZincVeganPerte de poids

Asperge blanche : pousse de printemps délicate riche en folates

ZincVeganSans gluten

Newsletter Culinum

Newsletter Culinum

Œufs de caille : petits mais riches en nutriments

Qu’est-ce qu’un œuf de caille ?

Valeurs nutritionnelles (100 g)

Bienfaits

Usages culinaires

Résumé

Comments

Povezani postovi

Povezani postovi

Œufs de caille : petits mais riches en nutriments

Qu’est-ce qu’un œuf de caille ?

Valeurs nutritionnelles (100 g)

Bienfaits

Usages culinaires

Résumé

Comments

Povezani postovi

Povezani postovi