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Datteri: Energia naturale e dolce

I datteri sono frutti dolci ricchi di fibre, minerali e zuccheri naturali per un rapido apporto energetico.

FTINPWV
Datteri: Energia naturale e dolce
ImmunitàProteineCarboidrati complessiFibre

Cosa sono i datteri?

Frutti della palma da dattero, popolari nel Medio Oriente.

Valori nutrizionali

Per 100 g: **280 kcal**, **75 g carboidrati**, **7 g fibre**, **2 g proteine**.

Benefici

- Energia rapida - Favoriscono la digestione - Ricchi di antiossidanti
  • 1. Datteri

    Prirodni izvor energije