Culinum - Le migliori ricette per ogni piatto

80 minDifficile

Croissant

Pasticceria francese sfogliata e burrosa, perfetta per colazione o spuntino.

ColazioneVegetarianoCucinare al forno

85 minMedio

Bagels

Pagnotte morbide a forma di anello, perfette per farciture o panini.

ColazioneVegetarianoCucinare al forno

70 minMedio

Sciroppo di datteri

Sciroppo dolce e ricco ottenuto facendo sobbollire i datteri con acqua fino a ottenere una consistenza densa e saporita.

VeganoSenza soiaColazioneDolceSenza latticiniSalutareSenza glutineSenza noci

245 minMedio

Sciroppo d'Acero

Sciroppo d'acero puro ottenuto bollendo l'acqua d'acero fino a renderla densa e dolce.

VeganoSenza soiaColazioneDolceSenza latticiniSalutareSenza glutineSenza noci

10 minFacile

Latte di Riso

Latte leggero, naturalmente dolce e senza latticini, fatto con riso e acqua.

Senza cucinareVeganoColazioneSenza latticiniSalutareVeloceBevanda

10 minFacile

Latte d’Avena

Latte d’avena cremoso fatto in casa, perfetto per cereali, caffè o frullati.

Senza cucinareVeganoColazioneSenza latticiniSalutareVeloceBevanda

480 minMedio

Pane a Lievito Madre

Delizioso pane a lievito madre croccante con interno morbido e sapore leggermente acidulo.

VeganoColazioneVegetarianoCibo di confortoSapidoCucinare al forno

5 minFacile

Toast Vegano con Avocado su Pita

Un toast veloce e nutriente con pita e avocado cremoso, completamente vegano.

VeganoColazioneSalutareVeloce

20 minFacile

Insalata Vegana di Cavolo Riccio e Tempeh

Un’insalata veloce e nutriente con cavolo riccio e tempeh marinato.

Basso contenuto di carboidratiVeganoColazioneVeloce

25 minMedio

Salmone Keto con Asparagi e Salsa al Burro e Limone

Un delizioso filetto di salmone servito con asparagi saltati e una saporita salsa al burro e limone, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce

12 minFacile

Uova Strapazzate Keto con Cavolo Riccio e Funghi

Uova strapazzate soffici abbinate a cavolo riccio ricco di nutrienti e funghi saporiti, una colazione keto veloce e salutare.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce

10 minFacile

Frittata al Formaggio Keto

Una frittata al formaggio semplice e deliziosa, a basso contenuto di carboidrati, ideale per una colazione veloce.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce

25 minFacile

Pancake Keto di Cocco e Mirtilli

Pancake soffici e a basso contenuto di carboidrati realizzati con farina di cocco, uova e latte di cocco, arricchiti con mirtilli freschi e dolcificati leggermente con dolcificante monk fruit.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce

5 minFacile

Smoothie Keto Avocado e Cavolo Riccio

Uno smoothie keto rinfrescante e ricco di nutrienti che unisce avocado cremoso, cavolo riccio fresco e latte di cocco, arricchito con succo di lime e dolcificato leggermente.

Basso contenuto di carboidratiColazioneFrullatoKeto

5 minFacile

Bowl Keto con Avocado e Microgreens

Una ciotola per la colazione fresca e nutriente con avocado cremoso, microgreens croccanti e pomodori succosi, condita con olio d'oliva e guarnita con noci.

Basso contenuto di carboidratiColazioneSalutareVeloce

5 minFacile

Parfait di Yogurt di Cocco Keto

Un parfait leggero, rinfrescante e senza latticini per la colazione, con yogurt di cocco cremoso, mirtilli freschi, mandorle croccanti e un pizzico di cannella.

ColazioneSenza latticiniSalutareVeloce