Culinum - Le migliori ricette per ogni piatto

25 minFacile

Tofu Saltato

Cubetti di tofu croccanti, conditi e saltati alla perfezione.

VeganoVegetarianoSalutareRicco di proteineVeloce

45 minMedio

Ravioli

Tasche di pasta soffice ripiene di ricotta e parmigiano.

VegetarianoCibo di confortoPortata principale

35 minMedio

Gnocchi

Morbide palline di patate italiane, perfette con salse o burro.

VegetarianoCibo di confortoPortata principale

2160 minMedio

Tempeh

Torta di soia fermentata tradizionale indonesiana, ricca di proteine e versatile in cucina.

VeganoSalutareSapidoRicco di proteine

60 minMedio

Zucca Acorn Farcita Vegetariana

Metà di zucca acorn arrostita, farcita con un ripieno speziato di quinoa, ceci, mirtilli secchi e noci, condita con feta sbriciolata e prezzemolo fresco.

VegetarianoSalutareVeloce

55 minFacile

Zuppa di Lenticchie Vegetariana con Spinaci

Una zuppa confortante a base di lenticchie rosse ricche di proteine, spinaci freschi e pomodori a dadini, cucinata con erbe aromatiche.

VegetarianoSalutareVeloce

25 minFacile

Panini Vegetariano con Verdure Grigliate e Pesto

Un delizioso panino farcito con verdure grigliate e pesto fatto in casa al basilico, pressato fino a ottenere una croccantezza perfetta.

VegetarianoSalutareVeloce

55 minMedio

Conchiglie ripiene di spinaci e ricotta

Grandi conchiglie di pasta farcite con un cremoso ripieno di ricotta, spinaci freschi, aglio e erbe, cotte in salsa di pomodoro e gratinate con mozzarella e parmigiano.

VegetarianoCibo di confortoPortata principale

75 minMedio

Lasagne di Verdure

Un delizioso piatto a strati di pasta farcito con un assortimento di verdure, salsa di pomodoro e formaggi cremosi.

CenaVegetarianoCibo di conforto

40 minFacile

Bowl di Quinoa con Verdure Arrostite

Una ciotola nutriente con patate dolci, peperone rosso, zucchine, cipolla rossa e broccoli arrostiti, mescolati con quinoa e conditi con una vinaigrette al limone e prezzemolo.

VegetarianoSalutareVeloce

30 minFacile

Curry Piccante di Ceci e Pomodoro

Un curry vivace e piccante a base di ceci, pomodori, latte di cocco e spinaci freschi, insaporito con spezie aromatiche.

VegetarianoPiccanteVeloce

35 minFacile

Pasta Primavera

Un piatto di pasta vivace ricco di verdure fresche primaverili e condito con una leggera salsa all'aglio e olio d'oliva.

VegetarianoSalutareVeloce

60 minMedio

Melanzane Ripiene Keto con Carne Macinata e Formaggi

Melanzane farcite deliziose con un ripieno saporito di carne macinata, pomodori e spezie, ricoperte di mozzarella e parmigiano, ideali per una cena low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutare

80 minMedio

Polpettone di Tacchino Keto con Purè di Cavolfiore

Un gustoso polpettone di tacchino accompagnato da un purè cremoso di cavolfiore, ideale per una cena low-carb e sostanziosa.

Basso contenuto di carboidratiCena

35 minMedio

Costolette di Agnello Keto con Salsa ai Funghi

Costolette di agnello tenere accompagnate da una salsa cremosa ai funghi e servite su un riso di cavolfiore, perfette per una cena low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutareVeloce

40 minMedio

Beef Stroganoff Keto con Riso di Cavolfiore

Un classico stroganoff di manzo adattato alla dieta keto, con manzo tenero, funghi e una salsa cremosa, servito su un riso di cavolfiore soffice.

Basso contenuto di carboidratiCenaSalutare

30 minFacile

Pollo Piccata Keto con Riso di Cavolfiore

Un piatto saporito e acidulo con petto di pollo saltato in una salsa al limone e capperi, servito su un riso di cavolfiore aromatizzato, perfetto per un pranzo low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutareKetoVeloce

45 minMedio

Chili di Manzo Keto con Avocado

Un chili sostanzioso e piccante a base di manzo macinato, pomodori a cubetti e spezie aromatiche, guarnito con avocado fresco e coriandolo, perfetto per un pranzo low-carb.

Basso contenuto di carboidratiSalutarePiccante