Filtrirani recepti
Pasta Alfredo com Frango
Fettuccine Alfredo cremoso com frango macio, perfeito para um jantar reconfortante.
Carne de Vaca Salteada com Legumes
Uma carne de vaca salteada com legumes frescos e um molho saboroso, perfeita para o jantar.
Salmão com Ervas e Limão
Um filé de salmão leve e saboroso com limão e ervas frescas, perfeito para um jantar rápido e saudável.
Frango Cremoso com Alho e Espinafre
Peitos de frango suculentos em um molho cremoso de alho com espinafre fresco, perfeitos para o jantar.
Torrada com salmão defumado e abacate
Um café da manhã rápido e elegante com abacate cremoso, salmão defumado e um toque de limão.
Aveia com maçã e canela
Uma aveia quente com maçãs doces e canela, perfeita para um café da manhã saudável.
Aveia com Banana e Mirtilos (Overnight)
Um café da manhã rápido e nutritivo, deixando a aveia com banana e mirtilos de molho durante a noite.
Omelete de Espinafre e Feta
Um café da manhã rápido e nutritivo: omelete com espinafre e queijo feta.
Omelete de legumes
Uma omelete fofa recheada com legumes frescos, perfeita para um café da manhã rápido e saudável.
Ovo assado no abacate
Um café da manhã cremoso e rico em proteínas com ovos assados em metades de abacate.
Smoothie de espinafre e banana
Um smoothie verde refrescante e nutritivo, perfeito para um café da manhã saudável.
Torrada de Abacate com Ovo
Um café da manhã nutritivo e rápido com abacate cremoso e ovos cozidos perfeitamente sobre torradas.