Pudim de Sêmola com Mel e Nozes
Pudim cremoso de sêmola adoçado com mel e coberto com nozes tostadas e canela.
Este pudim reconfortante mistura sêmola fina, leite e mel dourado, finalizado com nozes crocantes e um toque de canela.
Tempo de preparo
Tempo de cozimento
Tempo total
Porções
Ingredientes
- Leite - 500 ml
- Nozes - 20 g
- Sêmola - 50 g
- Mel - 3 tbsp
- Canela - 0.5 tsp
Direções
Passo 1
Em uma panela, aqueça leite e mel em fogo baixo.
Passo 2
Adicione sêmola e uma pitada de sal gradualmente, mexendo sempre.
Passo 3
Cozinhe em fogo baixo por 8–10 min até engrossar.
Passo 4
Retire do fogo e acrescente manteiga e extrato de baunilha.
Passo 5
Distribua em tigelas e polvilhe nozes picadas e canela.
Passo 6
Sirva quente ou frio.
Notas do cozinheiro
Toste levemente as nozes para potencializar o sabor e ajuste o mel conforme desejar.
Informações nutricionais (por porção)
Comments
Loading comments...
Povezani recepti
Sopa Cremosa de Batata e Alho‑Poró
35 min
Pudim Cremoso Bósnio
20 min
Pudim Brasileiro de Leite Condensado (Pudim de Leite Condensado)
70 min
Macarrão Tailandês com Molho de Amendoim e Legumes
30 min
Harira Marroquina
75 min
Pudim de Mel e Passas
17 min
Panquecas de mirtilo
25 min
Pudim Marroquino de Sêmola com Água de Flor de Laranjeira
15 min
Arroz Doce Clássico
55 min
Vichyssoise
40 min
Povezani postovi
Leite dourado: latte de cúrcuma anti-inflamatório
Smoothie de proteína banana‑aveia: combustível de 5 min para ganhar massa
Sêmola de trigo duro: moagem grossa para massas, cuscuz, pães e doces
Nozes: 4 g de ômega-3 e 4 g de proteína em 8 metades
Canela: 77 % de manganês em 1 colher de chá
Leite: valores nutricionais, benefícios e usos
Mel: adoçante natural