Salada Keto de Camarão e Abacate
Uma salada refrescante e saudável, adequada para a dieta keto, com camarões suculentos e abacate cremoso.
Esta salada é perfeita para uma refeição com baixo teor de carboidratos e alta em proteínas. Camarões frescos, abacate maduro e um molho de limão criam um prato cheio de sabor.
Tempo de preparo
Tempo de cozimento
Tempo total
Porções
Ingredientes
- Abacate - 1 piece
- Camarão - 200 grams
- Sal Rosa do Himalaia - 0.5 tsp
- Limões Meyer - 1 piece
- Coentro - 10 grams
- Azeite - 2 tbsp
Direções
Passo 1
Cozinhe os camarões até que fiquem rosados e reserve. 2. Corte o abacate em cubos e misture com coentro picado. 3. Em uma tigela, combine os camarões, o abacate, o azeite e o suco de limão. 4. Tempere com sal rosa do Himalaia. 5. Misture delicadamente e sirva imediatamente.
Notas do cozinheiro
Para um sabor extra, refrigere a salada por 10 minutos antes de servir.
Informações nutricionais (por porção)
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Povezani postovi
Azeite extra virgem: 10 g de MUFA e 1,9 mg de vitamina E por colher
Coentros: 45 % de vitamina K em 20 g de folhas frescas
Camarão: 24 g de Proteína e Omega-3 em 100 kcal
Abacate: cremoso e nutritivo
Sal rosa do Himalaia: fatos e mitos
Limão Meyer: cítrico doce e perfumado