Abacate: cremoso e nutritivo
O abacate é uma fruta cremosa rica em gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, apreciada em pratos salgados e doces.
Introdução
Valor nutricional (por 100g)
Benefícios
Desvantagens
Usos culinários
Curiosidade
- 1. Abacate
kremasto voće bogato zdravim mastima i vlaknima
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Povezani postovi
Imunidade: nutrientes e estilo de vida
Déficit calórico: receita para perder gordura mantendo músculo
Leite dourado: latte de cúrcuma anti-inflamatório
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes
Bicarbonato de sódio: agente fermentador alcalino rápido
Marmelo: fruta aromática rica em pectina e vitamina C
Povezani recepti
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