Manteiga de Amendoim
Manteiga de amendoim caseira cremosa feita com amendoins torrados e uma pitada de sal.
Esta manteiga simples é feita triturando amendoins torrados com sal (e opcionalmente óleo) até ficar homogênea.
Tempo de preparo
Tempo de cozimento
Tempo total
Porções
Ingredientes
- Amendoins - 300 g
- Óleo de Amendoim - 1 tbsp
- Sal - 1 tsp
Direções
Passo 1
(Opcional) Pré-aqueça o forno a 180 °C e torre os amendoins por 10–12 minutos até ficarem dourados; deixe esfriar.
Passo 2
Coloque os amendoins e o sal no processador.
Passo 3
Triture até obter um creme liso, raspando as laterais conforme necessário.
Passo 4
Se estiver muito espesso, adicione óleo colher de sopa a colher de sopa até atingir a consistência desejada.
Passo 5
Transfira para um pote e conserve na geladeira por até 2 semanas.
Notas do cozinheiro
Mexa antes de usar; para uma versão crocante, adicione no final alguns amendoins torrados picados.
Informações nutricionais (por porção)
Comments
Loading comments...
Povezani recepti
Salmão Keto com Aspargos e Molho de Manteiga e Limão
25 min
Manteiga de Amêndoa
5 min
Bife Grelhado com Manteiga de Alho
25 min
Camarões na Manteiga com Alho
25 min
Povezani postovi
Amendoim: leguminosa rica em proteínas e gorduras boas
Óleo de Amendoim: Campeão de Alta Temperatura com Vitamina E
Feijão manteiga: 115 kcal & 8 g proteína/100 g cozido
Folhas de dente-de-leão: amargas e ricas em nutrientes
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis
Manteiga de amêndoas: fonte natural de gordura saudável e proteína
Manteiga: gordura láctea saborosa, fonte de vitamina A
Confeitaria sem nozes: substituições e boas práticas
Croissant: clássico francês com manteiga e sabor
Smoothie de proteína banana‑aveia: combustível de 5 min para ganhar massa

