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Zero-WasteKomplexe KohlenhydrateBallaststoffe

Altbackenes Brot: klug verwerten statt wegwerfen

Perfekt für Semmelbrösel, Croutons, Aufläufe und Suppen – spart Geld und reduziert Abfall.

VeganImmunsystemKomplexe KohlenhydrateVegetarisch

Udon-Nudeln: Japanische Weizennudeln für Suppen & Pfannengerichte

Dicke, weiche Nudeln mit mildem Geschmack – ideal für Brühen und Wokgerichte.

VeganImmunsystemKomplexe KohlenhydrateBallaststoffe

Alfalfa-Sprossen: Knackig, kalorienarm und reich an Vitamin K

Zarte Sprossen mit Vitamin K, Vitamin C, Folat und sekundären Pflanzenstoffen. Ideal für Salate & Sandwiches—bei rohem Verzehr auf Hygiene achten.

VeganImmunsystemKomplexe KohlenhydrateBallaststoffeVegetarisch

Schwarzer Reis (Forbidden Rice): Anthocyan-reiches Vollkorn mit Ballaststoffen

Natürlich glutenfrei, nussig und leicht süß, mit tiefvioletten Pigmenten. Ideal für Bowls, Salate und als Beilage.

VeganImmunsystemKomplexe KohlenhydrateBallaststoffe

Artischocken: Ballaststoffreiches Gemüse für Verdauung und Lebergesundheit

Artischocken liefern Ballaststoffe, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe, die Verdauung und Herz unterstützen.

VeganKomplexe KohlenhydrateBallaststoffeVegetarisch

Farro: Uraltes Vollkorn mit Ballaststoffen, Protein und langanhaltender Energie

Nussig, leicht bissfest und nährstoffreich – perfekt für Salate, Suppen und Bowls.

Vitamin CVeganGlutenfreiKomplexe KohlenhydrateBallaststoffeVegetarisch

Süßkartoffeln: Ballaststoffreiche, glutenfreie komplexe Kohlenhydrate

Süßkartoffeln liefern Beta-Carotin, Ballaststoffe, Kalium und Vitamin C – ideal als nährstoffreiche Energiequelle.

Vitamin CVeganImmunsystemGlutenfreiKomplexe KohlenhydrateBallaststoffe

Brotfrucht (Breadfruit): Tropische, glutenfreie Energiequelle

Reich an komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Vitamin C – natürlich glutenfrei und vielseitig einsetzbar.

VeganMagnesiumKomplexe KohlenhydrateBallaststoffe

Wildreis: nährstoffreiche Alternative zur weißen Reissorte

Wildreis enthält mehr Eiweiß, Ballaststoffe und Antioxidantien als normaler Reis und eignet sich ideal für eine gesunde Ernährung.

VeganGlutenfreiKomplexe Kohlenhydrate

Lasagne-Nudeln: Die Grundlage für herzhafte Schichten

Lasagne-Nudeln bieten eine ideale Textur für reichhaltige Schichtgerichte – erhältlich aus Weizen, Vollkorn oder glutenfreien Varianten.

Vitamin CVeganGlutenfreiKomplexe KohlenhydrateBallaststoffeVegetarisch

Brotfrucht: Glutenfreie, ballaststoffreiche Tropenknolle

Die Brotfrucht liefert komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Vitamin C – vielseitig gekocht, gebacken oder frittiert.

Low-CarbVeganKomplexe KohlenhydrateVegetarisch

Somen Nudeln: Leichte japanische Weizennudeln

Somen sind sehr dünne japanische Weizennudeln, perfekt für kalte Sommergerichte.

ImmunsystemProteinKomplexe KohlenhydrateBallaststoffe

Datteln: Natürlicher Energieschub

Datteln sind süße, zähe Früchte voller Ballaststoffe, Mineralien und natürlicher Zucker – ideal für schnelle Energie.

VeganGlutenfreiKomplexe KohlenhydrateLow-FODMAP

Tapiokamehl: Glutenfreies Bindemittel für knusprige & zähe Texturen

Feine, neutrale Stärke aus Maniokwurzel. Von Natur aus glutenfrei; ideal zum Binden und für Struktur im glutenfreien Backen.

Komplexe Kohlenhydrate

Pfefferminze: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Aromatische Pflanze mit erfrischendem Duft und Geschmack; reich an Antioxidantien und ätherischen Ölen, verwendet in Küche, Medizin und Kosmetik.

Komplexe Kohlenhydrate

Maismehl: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Maismehl ist ein glutenfreies Pulver aus gemahlenen Maiskörnern, reich an Kohlenhydraten und Energie.

Komplexe Kohlenhydrate

Flüssige Aminos: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Flüssige Aminos sind flüssige Gewürze aus Soja oder Kokos, reich an essentiellen Aminosäuren und Umami-Geschmack.

Komplexe Kohlenhydrate

Lorbeerblätter: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Lorbeerblätter sind aromatische Kräuter, die weltweit verwendet werden, bekannt für ihr charakteristisches Aroma und ihre milden gesundheitlichen Vorteile.

Komplexe Kohlenhydrate

Garam Masala: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Garam Masala ist eine aromatische Gewürzmischung aus Indien, bekannt für ihren reichen Geschmack und mögliche gesundheitliche Vorteile.

Komplexe Kohlenhydrate

Färberdistel: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Die Färberdistel ist eine Pflanze, deren Samen zur Herstellung von Öl mit ungesättigten Fettsäuren verwendet werden; ihre Blüten dienen als natürlicher Farbstoff und in der traditionellen Medizin.

Altbackenes Brot: klug verwerten statt wegwerfen

Udon-Nudeln: Japanische Weizennudeln für Suppen & Pfannengerichte

Alfalfa-Sprossen: Knackig, kalorienarm und reich an Vitamin K

Schwarzer Reis (Forbidden Rice): Anthocyan-reiches Vollkorn mit Ballaststoffen

Artischocken: Ballaststoffreiches Gemüse für Verdauung und Lebergesundheit

Farro: Uraltes Vollkorn mit Ballaststoffen, Protein und langanhaltender Energie

Süßkartoffeln: Ballaststoffreiche, glutenfreie komplexe Kohlenhydrate

Brotfrucht (Breadfruit): Tropische, glutenfreie Energiequelle

Wildreis: nährstoffreiche Alternative zur weißen Reissorte

Lasagne-Nudeln: Die Grundlage für herzhafte Schichten

Brotfrucht: Glutenfreie, ballaststoffreiche Tropenknolle

Somen Nudeln: Leichte japanische Weizennudeln

Datteln: Natürlicher Energieschub

Tapiokamehl: Glutenfreies Bindemittel für knusprige & zähe Texturen

Pfefferminze: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Maismehl: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Flüssige Aminos: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Lorbeerblätter: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Garam Masala: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Färberdistel: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

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Zutaten

Altbackenes Brot: klug verwerten statt wegwerfen

Udon-Nudeln: Japanische Weizennudeln für Suppen & Pfannengerichte

Alfalfa-Sprossen: Knackig, kalorienarm und reich an Vitamin K

Schwarzer Reis (Forbidden Rice): Anthocyan-reiches Vollkorn mit Ballaststoffen

Artischocken: Ballaststoffreiches Gemüse für Verdauung und Lebergesundheit

Farro: Uraltes Vollkorn mit Ballaststoffen, Protein und langanhaltender Energie

Süßkartoffeln: Ballaststoffreiche, glutenfreie komplexe Kohlenhydrate

Brotfrucht (Breadfruit): Tropische, glutenfreie Energiequelle

Wildreis: nährstoffreiche Alternative zur weißen Reissorte

Lasagne-Nudeln: Die Grundlage für herzhafte Schichten

Brotfrucht: Glutenfreie, ballaststoffreiche Tropenknolle

Somen Nudeln: Leichte japanische Weizennudeln

Datteln: Natürlicher Energieschub

Tapiokamehl: Glutenfreies Bindemittel für knusprige & zähe Texturen

Pfefferminze: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Maismehl: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Flüssige Aminos: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Lorbeerblätter: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Garam Masala: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

Färberdistel: Nährwerte, Vorteile und Verwendung

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