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Hähnchen Cacciatore

Ein rustikales italienisches Gericht mit zartem Hähnchen, das in einer reichhaltigen Tomatensauce mit Kräutern und Gemüse geschmort wird.

Hähnchen Cacciatore ist ein schmackhaftes und herzhaftes Gericht, das perfekt für ein Abendessen mit Familie oder Freunden ist.

Hähnchen Cacciatore

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

45 min

Gesamtzeit

60 min

Portionen

4

Zutaten

  • Knoblauch - 2 cloves
  • Hähnchenbrust - 4 pieces
  • Petersilie - 1 tbsp
  • Spinat - 1 cup
  • Salz - to taste
  • Pfeffer - to taste
  • Balsamico-Essig - 1 cup
  • Sojasauce - 1 cup
  • Schlagsahne - 2 tbsp

Richtungen

  • Schritt 1

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  • Schritt 2

    Hähnchenschenkel mit Salz und Pfeffer würzen und von beiden Seiten anbraten; aus der Pfanne nehmen.

  • Schritt 3

    In derselben Pfanne Zwiebeln, Knoblauch und Paprika anbraten, bis sie weich sind.

  • Schritt 4

    Pilze hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen.

  • Schritt 5

    Gehackte Tomaten, Hühnerbrühe und italienische Gewürze einrühren. Zum Köcheln bringen.

  • Schritt 6

    Hähnchen in die Pfanne zurückgeben, abdecken und 30 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen zart ist.

  • Schritt 7

    Mit frischer Petersilie garnieren und heiß über Pasta, Reis oder mit knusprigem Brot servieren.

Küchenhinweise

Für einen intensiveren Geschmack einen Schuss Rotwein zur Sauce geben.

Nährwertangaben (pro Portion)

400
Kalorien
15g
Fett
25g
Kohlenhydrate
35g
Protein