Freekeh: grano tostato ricco di fibre e proteine
Il freekeh è un grano verde antico dal sapore tostato e nutriente.
0.0(0)
Cos’è il freekeh?
**Grano giovane tostato** con aroma affumicato.
Profilo nutrizionale
**340 kcal/100 g**, ricco di **fibre e minerali.**
Benefici
- **Aiuta la digestione e regola la glicemia.**
Effetti collaterali
**Contiene glutine.**
Usi culinari
**Ottimo per insalate e piatti caldi.**
- 1. Freekeh
cjelovita žitarica pržena radi veće hranljivosti
Comments
Povezani postovi
Freekeh: grano verde tostato
VeganoSalute intestinaleFibre
Latte d’oro: bevanda di curcuma antinfiammatoria
Salute intestinaleImmunitàBiologico
Cavolo rapa (kohlrabi): croccante e delicatamente dolce
VeganoSalute intestinaleImmunità
Broccolo: superfood crucifero verde
VeganoSalute intestinaleImmunità
Cavolo napa (cinese): croccante, delicato e versatile
VeganoSalute intestinaleImmunità
Semi di cumino dei prati: aroma caldo e digestivo
VeganoSalute intestinaleFibre
Fagioli adzuki: piccoli rossi ricchi di fibra
VeganoSalute intestinaleFibre
Frutto del drago (pitaya): idratante e ricco di antiossidanti
VeganoSalute intestinaleImmunità
Rape: radice delicata e versatile
VeganoSalute intestinaleImmunità
Cardamomo: la regina profumata delle spezie
VeganoSalute intestinale
