Latte condensato: dolce energia per dolci e bevande
Il latte condensato è denso, dolce e ricco di calcio e proteine.
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Cos’è il latte condensato?
**Latte privato dell’acqua** e addolcito con zucchero.
Profilo nutrizionale
**120 kcal/30 g**, con **proteine e calcio.**
Benefici
- **Energia rapida.**
- **Cremoso per dolci e caffè.**
Effetti collaterali
**Zuccheri elevati**, da consumare con moderazione.
Usi culinari
**In caffè, torte o caramello (dulce de leche).**
- 1. Latte Condensato
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