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  • Ingredientes
    Abacate
    Abacaxi
    Abalone
    Abóbora Butternut
    Abobrinha
    Açafrão
    Açafrão-da-Terra
    Acelga
    Açúcar
    Açúcar de Coco
    Açúcar de Confeiteiro
    Açúcar de Palma
    Açúcar de Tâmara
    Açúcar Demerara
    Açúcar Mascavo
    Açúcar Mascavo
    Açúcar Turbinado
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    Agar-Agar
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    Alcaparras
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    Amaranto
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    Anchovas
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    Creme de Leite Fresco
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    Farinha de Alfarroba
    Farinha de Amêndoa
    Farinha de Arroz
    Farinha de Arroz Pegajoso
    Farinha de Batata-Doce
    Farinha de Coco
    Farinha de Grão-de-Bico
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho Azul
    Farinha de Painço
    Farinha de Rosca
    Farinha de Sorgo
    Farinha de Tapioca
    Farinha de Trigo Sarraceno
    Farinha Integral de Trigo
    Farinha para Bolos
    Farinha para Pão
    Farro
    Farro
    Favas
    Favas de Baunilha
    Feijão Branco
    Feijão Cranberry
    Feijão de Tremoço
    Feijão Preto
    Feijão Verde
    Feijão Vermelho
    Feijão-Frade
    Feijão-Guandu
    Feijão-Lima
    Feijão-Lupino
    Feijão-Moth
    Feijões Adzuki
    Feijões Cannellini
    Feijões Great Northern
    Feijões Manteiga
    Feijões Mungo
    Feijões Navy
    Feijões Pinto
    Fermento
    Fermento em Pó
    Fermento Instantâneo
    Fermento Natural
    Fermento Seco Ativo
    Figos
    Figos Secos
    Figueira-da-Índia
    Figueira-da-Índia
    Figueira-da-Índia
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    Flocos de Milho
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    Folhas de Amaranto
    Folhas de Amaranto
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    Folhas de Banana
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    Folhas de Caril
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    Grumos de Trigo Sarraceno
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    Hijiki (Alga)
    Hominy
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    Hortelã Fresca
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    Iogurte de Coco
    Jaca
    Jaca
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    Jicama
    Kamut
    Kamut
    Kaniwa
    Karela (Melão Amargo)
    Kefir
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    Ketchup
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    Kombu (Alga Marinha)
    Kombucha
    Kumquats
    Kumquats
    Kumquats
    Lagosta
    Laranjas
    Laranjas de Sangue
    Laranjas de Sevilha
    Lavanda
    Leite
    Leite Condensado
    Leite de Amêndoa
    Leite de Arroz
    Leite de Aveia
    Leite de Cabra
    Leite de Coco
    Leite de Soja
    Leite Evaporado
    Leitelho
    Lentilhas
    Levedura Nutricional
    Levístico
    Lichia
    Lichia
    Lima
    Lima Kaffir
    Limão
    Limões Dedo
    Limões Meyer
    Linguado
    Lula
    Maçã do Açúcar
    Macarrão de Kelp
    Macarrão de Vidro
    Macarrão Shirataki
    Macarrão Somen
    Maçãs
    Maçãs Silvestres
    Macis
    Maionese
    Mamão
    Mandioca
    Manga
    Mangostão
    Mangostão
    Manjericão
    Manjericão Sagrado (Tulsi)
    Manjericão-Limão
    Manjerona
    Manteiga
    Manteiga de Amêndoa
    Manteiga de Amendoim
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    Maracujá
    Marmelo
    Marmelo
    Masa Harina
    Masa Harina
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    Microgreens
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    Molho Barbecue
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    Molho de Peixe
    Molho de Peixe
    Molho de Soja
    Molho de Tomate
    Molho Hoisin
    Molho Inglês
    Molho Picante
    Molho Ponzu
    Molho Sriracha
    Molho Teriyaki
    Moong Dal
    Morangos
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    Nabo-Sueco
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    Néctar de Agave
    Nêspera
    Nopales (Folhas de Cacto)
    Nori (Alga Marinha)
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    Nozes
    Nozes de Ginkgo
    Nozes de Macadâmia
    Nozes-Pecã
    Óleo de Amendoim
    Óleo de Canola
    Óleo de Coco
    Óleo de Gergelim
    Óleo de Girassol
    Óleo de Macadâmia
    Óleo de Pimenta
    Óleo de Semente de Uva
    Óleo Vegetal
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    Ovos
    Ovos de Codorna
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    Pão de Fermentação Natural
    Pão Dormido
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    Pão Pita
    Papel de Arroz
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    Pasta de Camarão
    Pasta de Caril
    Pasta de Miso
    Pasta de Pimenta
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    Pedaços de Cacau
    Peito de Frango
    Pepino
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    Pêssegos
    Pétalas de Rosa
    Physalis (Groselha do Cabo)
    Picles
    Picles
    Pimenta
    Pimenta de Sichuan
    Pimenta Rosa
    Pimenta Verde
    Pimenta-da-Jamaica
    Pimentão Vermelho
    Pimentas Anaheim
    Pimentas Ancho
    Pimentas Banana
    Pimentas Chipotle
    Pimentas Guajillo
    Pimentas Habanero
    Pimentas Jalapeño
    Pimentas Pasilla
    Pimentas Poblano
    Pimentas Scotch Bonnet
    Pimentas Serrano
    Pimentões
    Pinhões
    Pistaches
    Pó de Açaí
    Pó de Arrowroot
    Pó de Baobá
    Pó de Camu Camu
    Pó de Caril
    Pó de Cinco Especiarias Chinesas
    Pó de Colágeno
    Pó de Inulina
    Pó de Lúcuma
    Pó de Maca
    Pó de Maca
    Pó de Manga (Amchur)
    Pó de Matcha
    Pó de Mesquite
    Pó de Pimenta
    Pó para Pudim
    Pólen de Abelha
    Polenta
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    Polvo
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    Pregado
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    Proteína Vegetal Texturizada (TVP)
    Provolone
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    Queijo Cotija
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    Queijo de Cabra
    Queijo Feta
    Queijo Fresco
    Queijo Halloumi
    Queijo Manchego
    Queijo Monterey Jack
    Queijo Paneer
    Queijo para derreter
    Queijo Parmesão
    Queijo Ricotta
    Queijo Suíço
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    Quiabo
    Quinoa
    Rabanete Daikon
    Rabanete Daikon
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    Repolho Chinês
    Romã
    Rúcula
    Rutabaga
    Sal
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    Sal Marinho
    Sal Negro (Kala Namak)
    Sal Rosa do Himalaia
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    Salsa
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Camarões Salteados

0.0(0)

Camarões salteados rápidos e fáceis com vegetais frescos e um molho saboroso, perfeitos para o jantar.

Estes camarões salteados são uma refeição saudável e cheia de sabor que pode ser preparada em menos de 30 minutos.

FTINPWV
Camarões Salteados

Tempo de preparo

10 min

Tempo de cozimento

15 min

Tempo total

25 min

Porções

4

Ingredientes

  • Alho - 1 clove
  • Camarão - 500 g
  • Amido de Milho - 1 tbsp
  • Gengibre - 1 tbsp
  • Sal - to taste
  • Açúcar - 1 tbsp
  • Pimenta - to taste
  • Pimentões - 2 cups
  • Molho de Soja - 3 tbsp
  • Creme de Leite Fresco - 1 tbsp

Direções

  • Passo 1

    Aqueça óleo vegetal em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto.

  • Passo 2

    Adicione os camarões, tempere com sal e pimenta, e cozinhe até ficarem rosados; retire da frigideira.

  • Passo 3

    Adicione alho e gengibre à frigideira e refogue por 1 minuto.

  • Passo 4

    Adicione os vegetais mistos (como pimentões, brócolis e cenouras) e salteie por 5 minutos.

  • Passo 5

    Em uma tigela pequena, misture molho de soja, mel e amido de milho com água para fazer um molho.

  • Passo 6

    Retorne os camarões à frigideira, despeje o molho e misture.

  • Passo 7

    Cozinhe por 2-3 minutos até o molho engrossar.

  • Passo 8

    Sirva quente sobre arroz cozido no vapor ou macarrão.

Notas do cozinheiro

Para mais sabor, adicione uma pitada de flocos de pimenta vermelha ao molho.

Informações nutricionais (por porção)

300
Calorias
10g
Gordura
25g
Carboidratos
25g
Proteína

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