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  • Ingredientes
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    Abacaxi
    Abalone
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    Abobrinha
    Açafrão
    Açafrão-da-Terra
    Acelga
    Açúcar
    Açúcar de Coco
    Açúcar de Confeiteiro
    Açúcar de Palma
    Açúcar de Tâmara
    Açúcar Demerara
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    Açúcar Mascavo
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    Amaranto
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    Anchovas
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    Farinha de Arroz Pegajoso
    Farinha de Batata-Doce
    Farinha de Coco
    Farinha de Grão-de-Bico
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho
    Farinha de Milho Azul
    Farinha de Painço
    Farinha de Rosca
    Farinha de Sorgo
    Farinha de Tapioca
    Farinha de Trigo Sarraceno
    Farinha Integral de Trigo
    Farinha para Bolos
    Farinha para Pão
    Farro
    Farro
    Favas
    Favas de Baunilha
    Feijão Branco
    Feijão Cranberry
    Feijão de Tremoço
    Feijão Preto
    Feijão Verde
    Feijão Vermelho
    Feijão-Frade
    Feijão-Guandu
    Feijão-Lima
    Feijão-Lupino
    Feijão-Moth
    Feijões Adzuki
    Feijões Cannellini
    Feijões Great Northern
    Feijões Manteiga
    Feijões Mungo
    Feijões Navy
    Feijões Pinto
    Fermento
    Fermento em Pó
    Fermento Instantâneo
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    Fermento Seco Ativo
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    Figueira-da-Índia
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    Macarrão de Kelp
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    Pasta de Caril
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    Pasta de Pimenta
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    Physalis (Groselha do Cabo)
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    Picles
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    Pimentas Scotch Bonnet
    Pimentas Serrano
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    Pistaches
    Pó de Açaí
    Pó de Arrowroot
    Pó de Baobá
    Pó de Camu Camu
    Pó de Caril
    Pó de Cinco Especiarias Chinesas
    Pó de Colágeno
    Pó de Inulina
    Pó de Lúcuma
    Pó de Maca
    Pó de Maca
    Pó de Manga (Amchur)
    Pó de Matcha
    Pó de Mesquite
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    Proteína Vegetal Texturizada (TVP)
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    Queijo Fresco
    Queijo Halloumi
    Queijo Manchego
    Queijo Monterey Jack
    Queijo Paneer
    Queijo para derreter
    Queijo Parmesão
    Queijo Ricotta
    Queijo Suíço
    Queijo Vegano
    Quiabo
    Quinoa
    Rabanete Daikon
    Rabanete Daikon
    Rabanete Melancia
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Alho: bulbo aromático com alicina e vitamina C

Composto sulfurado que atua como antibiótico natural.

0.0(0)
FTINPWV
Alho: bulbo aromático com alicina e vitamina C
Vitamina CLow-CarbVeganoFibra

Visão geral

Cabeça com diversos dentes.

Nutrição (100 g)

31 mg vit. C; 2 g fibra.

Benefícios

Alicina antimicrobiana.

Cuidados

Pode causar gases.

Culinária

Saltear, assar, confitar.

Armazenamento

Local seco e ventilado.
  • 1. Alho

    Garlic

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Povezani postovi

Ramps (alho‑poró selvagem): explosão de sabor e vitamina C na primavera

Ramps (alho‑poró selvagem): explosão de sabor e vitamina C na primavera

Vitamina CVeganoPescatariano
Alho negro: sabor doce-umami e 6× antioxidantes

Alho negro: sabor doce-umami e 6× antioxidantes

VeganoSem glútenSem lactose
Alho-poró: allium suave com fibra prebiótica e antioxidantes

Alho-poró: allium suave com fibra prebiótica e antioxidantes

Vitamina CVeganoImunidade
Alho-elefante: dentes enormes, sabor suave

Alho-elefante: dentes enormes, sabor suave

VeganoImunidadeFibra
Vitamina C: necessidades, fontes e verdades

Vitamina C: necessidades, fontes e verdades

Vitamina C
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

ZincoLow-CarbVegano
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

VeganoEmagrecimentoProteína
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

ZincoVeganoEmagrecimento
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

VeganoProteínaSem glúten
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

ZincoVeganoProteína

Povezani recepti

Sopa Cremosa de Batata e Alho‑Poró

Sopa Cremosa de Batata e Alho‑Poró

Fácil

35 min

JantarSopaComida reconfortante
Sopa de Cevada com Cogumelos

Sopa de Cevada com Cogumelos

Médio

55 min

VeganoSopaSaudável
Frango com Creme de Cogumelos

Frango com Creme de Cogumelos

Fácil

40 min

JantarComida reconfortantePrato principal
Homus

Homus

Fácil

10 min

VeganoSem sojaAperitivo
Sopa de Frango com Macarrão

Sopa de Frango com Macarrão

Fácil

35 min

SopaComida reconfortanteAlto teor de proteína
Falafel

Falafel

Médio

40 min

VeganoAperitivoVegetariano
Salteado de Tofu e Legumes com Arroz

Salteado de Tofu e Legumes com Arroz

Fácil

30 min

VegetarianoSaudávelRápido
Bife de Couve-Flor Assado com Molho Tahine de Limão

Bife de Couve-Flor Assado com Molho Tahine de Limão

Fácil

45 min

VegetarianoSaudávelRápido
Curry Picante de Grão-de-Bico e Tomate

Curry Picante de Grão-de-Bico e Tomate

Fácil

30 min

VegetarianoPicanteRápido
Sopa cremosa de abóbora butternut

Sopa cremosa de abóbora butternut

Fácil

45 min

SopaVegetarianoComida reconfortante

Povezani postovi

Ramps (alho‑poró selvagem): explosão de sabor e vitamina C na primavera

Ramps (alho‑poró selvagem): explosão de sabor e vitamina C na primavera

Vitamina CVeganoPescatariano
Alho negro: sabor doce-umami e 6× antioxidantes

Alho negro: sabor doce-umami e 6× antioxidantes

VeganoSem glútenSem lactose
Alho-poró: allium suave com fibra prebiótica e antioxidantes

Alho-poró: allium suave com fibra prebiótica e antioxidantes

Vitamina CVeganoImunidade
Alho-elefante: dentes enormes, sabor suave

Alho-elefante: dentes enormes, sabor suave

VeganoImunidadeFibra
Vitamina C: necessidades, fontes e verdades

Vitamina C: necessidades, fontes e verdades

Vitamina C
Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

Melão-de-são-caetano (bitter melon): fruto amargo rico em vitamina C

ZincoLow-CarbVegano
Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

Manteiga de amendoim: proteína vegetal e gorduras saudáveis

VeganoEmagrecimentoProteína
Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

Água de bordo (maple): seiva levemente doce e baixa em calorias

ZincoVeganoEmagrecimento
Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

Feijão Great Northern: leguminosa branca suave rica em fibras e proteína

VeganoProteínaSem glúten
Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

Ervilhas: leguminosa verde doce com proteína, fibras e antioxidantes

ZincoVeganoProteína

Povezani recepti

Sopa Cremosa de Batata e Alho‑Poró

Sopa Cremosa de Batata e Alho‑Poró

Fácil

35 min

JantarSopaComida reconfortante
Sopa de Cevada com Cogumelos

Sopa de Cevada com Cogumelos

Médio

55 min

VeganoSopaSaudável
Frango com Creme de Cogumelos

Frango com Creme de Cogumelos

Fácil

40 min

JantarComida reconfortantePrato principal
Homus

Homus

Fácil

10 min

VeganoSem sojaAperitivo
Sopa de Frango com Macarrão

Sopa de Frango com Macarrão

Fácil

35 min

SopaComida reconfortanteAlto teor de proteína
Falafel

Falafel

Médio

40 min

VeganoAperitivoVegetariano
Salteado de Tofu e Legumes com Arroz

Salteado de Tofu e Legumes com Arroz

Fácil

30 min

VegetarianoSaudávelRápido
Bife de Couve-Flor Assado com Molho Tahine de Limão

Bife de Couve-Flor Assado com Molho Tahine de Limão

Fácil

45 min

VegetarianoSaudávelRápido
Curry Picante de Grão-de-Bico e Tomate

Curry Picante de Grão-de-Bico e Tomate

Fácil

30 min

VegetarianoPicanteRápido
Sopa cremosa de abóbora butternut

Sopa cremosa de abóbora butternut

Fácil

45 min

SopaVegetarianoComida reconfortante