Dattes : Énergie douce et naturelle
Les dattes sont riches en fibres, minéraux et sucres naturels pour un regain d'énergie rapide.
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Qu'est-ce que les dattes ?
Les dattes sont les fruits du palmier-dattier, cultivés dans les régions désertiques depuis des millénaires.
Profil nutritionnel
100 g apportent environ **280 kcal**, **75 g de glucides**, **7 g de fibres**, **2 g de protéines** et des minéraux essentiels.
Bienfaits
- Énergie rapide
- Soutien digestif
- Source d'antioxydants
- Bon pour les os
- 1. Dattes
Prirodni izvor energije
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