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    Foglie di Pandano
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    Foglie di Senape
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    Litchi
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    Mango
    Mangostano
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    Mela Cotogna
    Mela Cotogna
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    Olio al Peperoncino
    Olio d'Oliva
    Olio di Arachidi
    Olio di Cocco
    Olio di Colza
    Olio di Girasole
    Olio di Macadamia
    Olio di Semi d'Uva
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    Panna Cagliata
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    Paprika
    Paprika Affumicata
    Parmigiano
    Pasta
    Pasta di Curry
    Pasta di Gamberetti
    Pasta di Miso
    Pasta di Peperoncino
    Pasta Fettuccine
    Pasta Fillo
    Pasta Sfoglia
    Pastinache
    Patata Dolce
    Patate
    Patate Dolci
    Patate Viola
    Pectina
    Pepe
    Pepe di Sichuan
    Pepe Garofanato
    Pepe Rosa
    Pepe Verde
    Peperoncini Anaheim
    Peperoncini Ancho
    Peperoncini Chipotle
    Peperoncini Guajillo
    Peperoncini Habanero
    Peperoncini Jalapeño
    Peperoncini Pasilla
    Peperoncini Poblano
    Peperoncini Scotch Bonnet
    Peperoncini Serrano
    Peperoncino in Polvere
    Peperone Rosso
    Peperoni
    Peperoni Banana
    Pere
    Pesce Gatto
    Pesche
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    Petto di Pollo
    Physalis (Alchechengi)
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    Piselli Dolci
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    Polline d'Ape
    Polpo
    Polvere Cinque Spezie Cinesi
    Polvere di Acai
    Polvere di Arrowroot
    Polvere di Baobab
    Polvere di Camu Camu
    Polvere di Collagene
    Polvere di Curry
    Polvere di Inulina
    Polvere di Lucuma
    Polvere di Maca
    Polvere di Maca
    Polvere di Mango (Amchur)
    Polvere di Matcha
    Polvere di Mesquite
    Polvere per Budino
    Pomodori
    Pomodori in Scatola
    Pomodori Secchi
    Pomodori Verdi
    Pompelmo
    Porri
    Prezzemolo
    Propoli
    Proteina Vegetale Testurizzata (TVP)
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    Prugne Secche
    Prugne Umeboshi
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    Radice di Konjac
    Radice di Loto
    Radice di Prezzemolo
    Radice di Taro
    Rafano
    Rambutan
    Rambutan
    Rape
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    Ravanelli
    Ravanello Anguria
    Ravanello Daikon
    Ravanello Daikon
    Ravanello Nero
    Ravioli
    Ribes
    Ribes
    Ribes
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    Ricotta
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    Riso Arborio
    Riso Basmati
    Riso Colloso
    Riso Glutinoso Nero
    Riso Jasmine
    Riso Nero
    Riso Rosso
    Riso Selvaggio
    Rombo
    Rosmarino
    Rucola
    Sale
    Sale Marino
    Sale Nero (Kala Namak)
    Sale Roccia
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    Salsa di Pesce
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Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado

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Petto di pollo grigliato tenero servito con una salsa di avocado saporita, perfetto per un pranzo a basso contenuto di carboidrati.

Marinate 200 grammi di petto di pollo con olio d'oliva, 2 spicchi d'aglio tritati, 0,5 cucchiaino di paprika e 0,25 cucchiaino di sale rosa dell'Himalaya. Grigliate il pollo fino a completa cottura. Per la salsa di avocado, tagliate a cubetti 1 avocado e 100 grammi di pomodori, quindi mescolateli con il succo di 1 lime, 1 cucchiaio di olio d'oliva e 10 grammi di coriandolo tritato. Servite il pollo grigliato con la salsa di avocado sopra.

FTINPWV
Pollo alla Griglia Keto con Salsa di Avocado

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

15 min

Tempo totale

25 min

Porzioni

1

Ingredienti

  • Avocado - 1 piece
  • Aglio - 2 cloves
  • Sale Rosa dell'Himalaya - 0.25 tsp
  • Pomodori - 100 grams
  • Petto di Pollo - 200 grams
  • Coriandolo - 10 grams
  • Lime - 1 piece
  • Paprika - 0.5 tsp
  • Olio d'Oliva - 2 tbsp

Istruzioni

  • Passo 1

    Marinate il petto di pollo con olio, aglio, paprika e sale.

  • Passo 2

    Grigliate il pollo fino a cottura completa.

  • Passo 3

    Tagliate a cubetti l'avocado e i pomodori.

  • Passo 4

    Mescolateli con il succo di lime, l'olio e il coriandolo.

  • Passo 5

    Servite il pollo con la salsa di avocado sopra.

Note del cuoco

Per un gusto extra, aggiungete un pizzico di pepe nero alla salsa.

Valori nutrizionali (per porzione)

550
Calorie
35g
Grassi
12g
Carboidrati
45g
Proteine

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0/2000

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