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Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe

Eine cremige Suppe mit zarten Brokkoliröschen und geschmolzenem Cheddar.

Diese reichhaltige Suppe beginnt mit dem Andünsten von Zwiebel und Knoblauch in Butter, dann köchelt Brokkoli in Brühe weich. Ein Mehl‑Butter‑Roux bindet die Basis, bevor scharfer Cheddar und Milch eingerührt werden.

Vegetarische Brokkoli‑Cheddar‑Suppe

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

Gesamtzeit

30 min

Portionen

4

Zutaten

  • Gemüsebrühe - 800 ml
  • Knoblauch - 2 cloves
  • Maisstärke - 20 g
  • Milch - 200 ml
  • Petersilie - 2 tbsp
  • Butter - 30 g
  • Brokkoli - 500 g
  • Zwiebel - 1 piece
  • Salz - 1 to taste
  • Blauschimmelkäse - 150 g

Richtungen

  • Schritt 1

    1 Zwiebel würfeln und 2 Knoblauchzehen hacken.

  • Schritt 2

    30 g Butter in einem Topf schmelzen; Zwiebel und Knoblauch 3 Min. anschwitzen.

  • Schritt 3

    20 g Mehl einrühren; 1 Min. kochen.

  • Schritt 4

    500 g Brokkoliröschen und 800 ml Gemüsebrühe zugeben; aufkochen und 10 Min. köcheln.

  • Schritt 5

    Hälfte der Suppe pürieren, zurück in den Topf geben.

  • Schritt 6

    150 g geriebenen Cheddar und 200 ml Milch einrühren; erhitzen ohne Aufkochen.

  • Schritt 7

    Mit Salz & Pfeffer abschmecken; mit Petersilie bestreuen.

Küchenhinweise

Verwende scharfen Cheddar für vollen Geschmack und serviere knuspriges Brot dazu.

Nährwertangaben (pro Portion)

200
Kalorien
10g
Fett
12g
Kohlenhydrate
8g
Protein