Riduci lo spreco alimentare a casa: 10 abitudini smart
Pianifica pasti, usa la regola FIFO e risparmia 20 € a settimana.
0.0(0)
Hook
**Buttare una fetta di pane spreca l’acqua di una doccia di 10 minuti.**
TL;DR
- Menu e lista spesa
- FIFO in frigo
- Congela o trasforma gli avanzi
Perché conta
Lo spreco domestico vale l’8 % delle emissioni globali.
10 abitudini
Inventario, porzioni, box ‘mangia prima’…
Benefici
Risparmio e minore CO₂.
Mito/Realtà
| Mito | Realtà |
| Il compost puzza | Bilanciato, non odora. |
Bonus
👉 Scarica etichette ‘mangia prima’.
Conclusione
Piccoli gesti quotidiani = grande impatto.
Riferimenti
FAO 2024.
Comments
Povezani postovi
Biologico: quando conviene davvero?
Biologico
Cucina zero sprechi: 7 abitudini vincenti
Zero sprechi
Cibo a km 0: gusto, nutrienti e meno CO₂
Locale
Melone amaro (karela): zucca molto amara ricca di vitamina C
ZincoLow-CarbVegano
Burro di arachidi: proteine vegetali e grassi buoni
VeganoDimagrimentoProteine
Acqua d'acero: linfa leggermente dolce a basso apporto calorico
ZincoVeganoDimagrimento
Fagioli Great Northern: legume bianco delicato ricco di fibre e proteine
VeganoProteineSenza glutine
Piselli: legume verde dolce ricco di proteine vegetali e fibre
ZincoVeganoProteine
Bicarbonato di sodio: lievitante alcalino immediato
Low-CarbVeganoSenza glutine
Cotogna: frutto profumato ricco di pectina e vitamina C
ZincoVeganoSenza glutine