Filtrirani recepti
Keto Lachs mit Spargel und Zitronen-Butter-Sauce
Ein köstlicher Lachs, serviert mit sautiertem Spargel und einer würzigen Zitronen-Butter-Sauce, ideal für ein kohlenhydratarmes Mittagessen.
Keto Zucchini-Nudeln mit Pesto-Hähnchen
Ein leichter und aromatischer Keto-Mittagessen mit spiralisierten Zucchininudeln, gegrillter Hähnchenbrust und einem frischen Basilikumpesto.
Keto Rindfleisch-Stir-Fry mit Brokkoli
Ein schmackhaftes, kohlenhydratarmes Rindfleisch-Stir-Fry mit zartem Rindfleisch, knackigem Brokkoli und aromatischem Gemüse, ideal für ein sättigendes Mittagessen.
Keto Blumenkohl-Bratreis mit Garnelen
Ein kohlenhydratarmer Bratreis, bei dem herkömmlicher Reis durch Blumenkohl ersetzt wird und saftige Garnelen mit Knoblauch, Zwiebeln und Sojasauce verfeinert werden.
Keto Gegrilltes Hähnchen mit Avocado-Salsa
Zarte Hähnchenbrust vom Grill, serviert mit einer würzigen Avocado-Salsa, ideal für ein kohlenhydratarmes Mittagessen.
Keto Blaubeer-Kokos-Pfannkuchen
Lockere, kohlenhydratarme Pfannkuchen aus Kokosmehl, Eiern und Kokosmilch, verfeinert mit frischen Blaubeeren und leicht gesüßt mit Monk Fruit Süßstoff.
Keto Hähnchen-Brokkoli Alfredo
Ein cremiges und sättigendes Keto-Gericht mit zartem Hähnchen, knackigem Brokkoli und einer reichen Alfredo-Sauce.
Keto Garnelen-Avocado-Salat
Ein erfrischender und gesunder, keto-freundlicher Salat mit saftigen Garnelen und cremiger Avocado.
Blaubeerpfannkuchen
Fluffige Pfannkuchen mit frischen Blaubeeren, perfekt für ein süßes und sättigendes Frühstück.
Gemüse-Frühlingsrollen
Leichte und erfrischende Frühlingsrollen, gefüllt mit frischem Gemüse und serviert mit einer würzigen Erdnuss-Dip-Sauce.
Gemüse-Kichererbsen-Curry
Ein geschmackvolles und aromatisches Curry aus frischem Gemüse und proteinreichen Kichererbsen in einer cremigen Kokossauce.
Quinoasalat mit Avocado
Ein bunter und nahrhafter Salat aus Quinoa, frischem Gemüse und cremiger Avocado.
Gegrilltes Gemüse mit Couscous und Hummus
Ein leichtes und gesundes Gericht mit gegrilltem Gemüse, serviert mit Couscous und cremigem Hummus.
Hähnchen-Pasta in Tomatensoße
Ein schnelles und schmackhaftes Pastagericht mit Hähnchen in einer reichhaltigen Tomatensoße.
Knoblauchbutter-Garnelenpfanne
Ein schnelles und schmackhaftes Garnelengericht in Knoblauchbuttersoße, perfekt fürs Abendessen.
Gebackener Lachs mit Zitrone und Dill
Ein einfaches und gesundes Rezept für gebackenen Lachs mit Zitrone und frischem Dill, perfekt für ein schnelles Abendessen.
Garnelen-Pfanne
Ein schnelles und einfaches Gericht mit Garnelen, frischem Gemüse und einer herzhaften Sauce, perfekt fürs Abendessen.
Gegrilltes Steak mit Knoblauchbutter
Saftiges gegrilltes Steak mit reichhaltiger Knoblauchbutter, perfekt für ein zufriedenstellendes Abendessen.
Hähnchen Alfredo Pasta
Cremige Fettuccine Alfredo mit zartem Hähnchen, perfekt für ein gemütliches Abendessen.
Rindfleisch-Gemüse-Pfanne
Ein aromatisches Rindfleischgericht mit frischem Gemüse und einer herzhaften Sauce, perfekt für das Abendessen.