Filtrirani recepti
Chili de Patate Douce et Haricots Noirs
Un chili copieux et épicé à base de patate douce, haricots noirs, tomates et poivron rouge, mijoté avec des épices réconfortantes.
Bowl de Quinoa aux Légumes Rôtis
Un bol nutritif rempli de patate douce, poivron rouge, courgette, oignon rouge et brocoli rôtis, mélangé avec du quinoa et une vinaigrette citronnée au persil.
Bateaux de Courgettes Farcis
Des moitiés de courgettes tendres farcies d'un mélange savoureux de tomates, oignons, ail et fromage fondu, cuites à la perfection.
Pâtes Primavera
Un plat de pâtes vibrant, chargé de légumes de printemps frais et nappé d'une sauce légère à l'ail et à l'huile d'olive.
Soupe de Lentilles Réconfortante
Une soupe de lentilles chaude et réconfortante, chargée de légumes et d'épices, parfaite pour un repas sain.
Salade de Pois Chiches Méditerranéenne
Une salade rafraîchissante et saine avec des pois chiches, des légumes frais et une vinaigrette citronnée relevée.
Pâtes Véganes à l’Avocat
Un plat de pâtes crémeux à base d’avocats mûrs, idéal pour un repas végan rapide.
Bol de Freekeh Végane avec Légumes Rôtis
Un bol de céréales consistant à base de freekeh et de légumes rôtis pour un repas végétal rassasiant.
Stir-Fry Végan aux Portobellos
Un savoureux stir-fry à base de champignons portobello et de brocoli.
Wraps Végans à la Salade de Pois Chiches
Une recette fraîche et sans cuisson, idéale pour un déjeuner rapide ou une collation.
Toast Pita Vegan à l'Avocat
Un toast rapide et nutritif sur pain pita, garni d'avocat crémeux.
Soupe de Lentilles Végan
Une soupe consistante et réconfortante, préparée uniquement avec des ingrédients d'origine végétale.
Shakshuka Keto à l'Avocat
Un plat épicé de shakshuka aux œufs pochés dans une sauce tomate relevée, garni de tranches d'avocat frais – idéal pour un brunch keto.
Beignets de Courgettes Keto à la Feta et à la Menthe
De savoureux beignets croustillants à base de courgettes râpées, œuf, feta, farine de noix de coco et menthe fraîche – une collation low-carb idéale.
Chips de Fromage Cheddar Keto
Des chips croustillantes de fromage cheddar, assaisonnées de poudre d'ail et de paprika, parfaites pour une collation low-carb.
Muffins aux Œufs Keto aux Épinards et Feta
De délicieux muffins aux œufs garnis d'épinards frais et de feta, parfaits comme collation low-carb.
Roulés de Concombre Keto au Saumon Fumé
De fins roulés de concombre garnis de fromage à la crème, de saumon fumé et d'aneth, arrosés de jus de citron – une collation low-carb idéale.
Chips de Courgettes Keto
Courgettes finement tranchées et cuites au four avec de l'huile d'olive et des épices, un snack low-carb parfait.
Œufs Mimosa Keto à l'Avocat
Une revisite des œufs mimosa classiques avec une touche d'avocat pour une texture crémeuse, idéale comme collation low-carb.
Risotto Végan aux Champignons
Un risotto crémeux et réconfortant préparé avec du riz Arborio, des champignons sautés et une touche de levure nutritionnelle.