Mango: dolcezza tropicale ricca di vitamine
Frutto succoso ricco di vitamina C e A – perfetto fresco o in smoothie.
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Cos’è il mango?
Frutto tropicale con polpa dolce e profumata.
Valori nutrizionali
100 g: ~60 kcal, 15 g carboidrati, fibre, vit. C/A.
Benefici
- Sostegno immunitario
- Salute degli occhi
- Aiuta la digestione
Possibili contro
- Zuccheri naturali
- Allergia rara al lattice
Come usarlo
A cubetti, frullati, chutney, dessert.
- 1. Mango
Sočno tropsko voće, bogato vitaminom C i A, slatkog i aromatičnog okusa
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