Filtrirani recepti
Iogurte
Iogurte caseiro fermentado, cremoso e levemente ácido, rico em probióticos.
Tempeh
Bolo de soja fermentado tradicional da Indonésia, rico em proteínas e versátil na culinária.
Natto
Feijão de soja fermentado japonês tradicional, rico em probióticos e sabor umami.
Kombucha
Bebida fermentada de chá levemente doce e efervescente, rica em probióticos.
Chucrute
Repolho fermentado crocante e ácido, acompanhamento tradicional alemão.
Kimchi
Repolho fermentado coreano clássico, picante e levemente azedo, perfeito como acompanhamento.
Caldo de Ossos
Caldo rico e nutritivo de ossos, cozido lentamente para extrair o máximo sabor e colágeno.
Caldo de Camarão Caseiro
Caldo doce e marinho feito com cascas de camarão salteadas.
Caldo de Peixe Caseiro
Caldo leve e aromático feito com espinhas de peixe assadas, legumes e ervas.
Caldo de Carne Caseiro
Caldo límpido e intenso feito com ossos de boi assados, legumes e ervas cozidos lentamente.
Caldo de Frango Caseiro
Caldo límpido e saboroso, base perfeita para sopas, molhos e risotos.
Caldo de Legumes Caseiro
Um caldo limpo e aromático, base saborosa para sopas, ensopados e molhos.
Sopa cremosa de brócolis e queijo
Uma sopa cremosa para crianças com brócolis e cheddar derretido.
Sopa Cremosa de Tomate
Uma sopa lisa, amigável para crianças, fácil e rápida de preparar.
Sopa Reconfortante de Repolho e Batata
Sopa econômica e aconchegante de repolho e batata, ideal para noites frias.
Sopa de Ervilhas Partidas
Sopa simples e económica de ervilhas partidas e vegetais de raiz.
Sopa Picante de Tomate e Lentilhas
Sopa vegana rica em proteínas, com tomate e especiarias acolhedoras.
Minestrone Clássico
Sopa italiana robusta de legumes, feijão, cenouras, tomates e massa.
Sopa de Cenoura e Coentro
Sopa luminosa e aveludada de cenouras doces e coentro quente.
Sopa de Batata‑Doce e Lentilhas
Uma sopa cremosa e vegana de batata‑doce com lentilhas, ideal para um jantar saudável.

