Culinum - Die besten Rezepte für jedes Gericht

60 minEinfach

Marokkanische Bissara (Saubohnen‑Suppe)

Samtige Saubohnensuppe mit Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika.

VeganSuppeVegetarischGesundScharfGünstigGlutenfrei

30 minEinfach

Weiße Bohnen‑Rosmarin‑Suppe

Herzhafte weiße Bohnensuppe mit Knoblauch und frischem Rosmarin.

SuppeVegetarischGesundGünstig

25 minEinfach

Cremige Blumenkohlsuppe

Samtige Blumenkohlsuppe mit Knoblauch und Kräutern.

SuppeVegetarischGesundSchnell

35 minEinfach

Herzhafte Linsensuppe

Wärmende vegane Suppe mit zarten Linsen, Gemüse und Gewürzen.

VeganSuppeVegetarischGesundGünstig

30 minEinfach

Tomaten‑Basilikum‑Suppe

Cremige Tomatensuppe, langsam mit frischem Basilikum gekocht.

SuppeHausmannskostGesundSchnell

5 minEinfach

Kokos‑Chia‑Pudding

Ein schneller und cremiger veganer Chia‑Pudding mit Ahornsirup und frischen Heidelbeeren.

VeganGesundGlutenfreiSchnell

15 minEinfach

Bananenpudding

Cremiger Bananenpudding aus Milch, Puddingpulver und frischen Bananen.

VegetarischSüßGesundSchnell

5 minEinfach

Mandel‑Chia‑Pudding

Cremiger, nicht gekochter Pudding aus Mandeldrink, Chiasamen und Agavensirup.

Ohne KochenVeganGesundSchnell

60 minMittel

Vegetarisch Gefüllter Eichelkürbis

Geröstete Hälften eines Eichelkürbisses, gefüllt mit einer gewürzten Quinoa-Kichererbsen-Mischung, garniert mit zerbröckeltem Feta und frischer Petersilie.

VegetarischGesundSchnell

30 minEinfach

Tofu und Gemüse Stir-Fry mit Reis

Ein schnelles, nahrhaftes Pfannengericht mit knusprigem Tofu, buntem Gemüse und einer würzigen Knoblauch-Ingwer-Sauce, serviert über gedämpftem Reis.

VegetarischGesundSchnell

55 minEinfach

Vegetarische Linsensuppe mit Spinat

Eine wärmende Suppe aus proteinreichen roten Linsen, frischem Spinat und gewürfelten Tomaten, verfeinert mit aromatischen Kräutern.

VegetarischGesundSchnell

30 minEinfach

Vegetarische Zucchini-Puffer mit Joghurtsauce

Knusprige, goldene Zucchini-Puffer, serviert mit einer erfrischenden Joghurtsauce – ideal als Snack oder leichtes Hauptgericht.

VegetarischGesundSchnell

25 minEinfach

Vegetarisches Grilled Vegetable Pesto Panini

Ein köstliches Panini gefüllt mit gegrilltem Gemüse und hausgemachtem Basilikumpesto, knusprig gegrillt und goldbraun.

VegetarischGesundSchnell

35 minEinfach

Vegetarische Mediterrane Flatbread-Pizza

Ein leichter, schmackhafter Flatbread-Pizza, belegt mit Hummus, frischem Gemüse, Oliven und zerbröckeltem Feta, abgerundet mit Olivenöl und Zitronensaft.

VegetarischGesundSchnell

30 minEinfach

Scharfe Gemüse-Tacos mit Avocado-Salsa

Leckere Tacos gefüllt mit sautiertem Gemüse und schwarzen Bohnen, garniert mit einer frischen Avocado-Salsa und einem Spritzer Limettensaft für extra Frische.

VegetarischGesundScharf

60 minEinfach

Klassische Ratatouille

Ein herzhafter Gemüseeintopf aus der Provence mit Aubergine, Zucchini, Paprika, Tomaten und Zwiebeln, langsam mit Kräutern und Olivenöl gegart.

VegetarischGesundSchnell

45 minEinfach

Geröstetes Blumenkohlsteak mit Zitronen-Tahini-Sauce

Ein herzhaftes und aromatisches vegetarisches Gericht mit dicken Blumenkohlsteaks, die zart geröstet werden, und einer spritzigen Zitronen-Tahini-Sauce.

VegetarischGesundSchnell

30 minEinfach

Thailändische Erdnuss-Gemüsenudeln

Ein lebhaftes Nudelgericht mit zarten Reisnudeln, knackigem Gemüse und einer würzigen, cremigen Erdnusssauce.

VegetarischGesundSchnell

25 minEinfach

Kichererbsen Shawarma Wrap

Ein geschmackvoller Wrap gefüllt mit gewürzten Kichererbsen, knackigem Gemüse und einer cremigen Tahini-Sauce, inspiriert von mediterranen Aromen.

VegetarischGesundSchnell

25 minEinfach

Mediteraner Couscous-Salat

Ein erfrischender Salat mit lockerem Couscous, halbierten Kirschtomaten, gewürfelter Gurke, roter Zwiebel, entsteinten Oliven und zerbröckeltem Feta, verfeinert mit einem zitronigen Kräuterdressing.

VegetarischGesundSchnell

Filtrirani recepti

Marokkanische Bissara (Saubohnen‑Suppe)

Weiße Bohnen‑Rosmarin‑Suppe

Cremige Blumenkohlsuppe

Herzhafte Linsensuppe

Tomaten‑Basilikum‑Suppe

Kokos‑Chia‑Pudding

Bananenpudding

Mandel‑Chia‑Pudding

Vegetarisch Gefüllter Eichelkürbis

Tofu und Gemüse Stir-Fry mit Reis

Vegetarische Linsensuppe mit Spinat

Vegetarische Zucchini-Puffer mit Joghurtsauce

Vegetarisches Grilled Vegetable Pesto Panini

Vegetarische Mediterrane Flatbread-Pizza

Scharfe Gemüse-Tacos mit Avocado-Salsa

Klassische Ratatouille

Geröstetes Blumenkohlsteak mit Zitronen-Tahini-Sauce

Thailändische Erdnuss-Gemüsenudeln

Kichererbsen Shawarma Wrap

Mediteraner Couscous-Salat

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