Sopa aveludada de batata e alho‑poró, ideal para reuniões familiares.

Sopa acolhedora de frango e massa, ideal para reuniões de família.

Sopa robusta bósnia com feijão pinto, batatas e legumes em caldo de páprica.

Sopa tradicional bósnia de frango, arroz e legumes, ligada com ovo, creme e limão.

Sopa robusta de lentilhas com legumes e ervas, típica da Alemanha.

Sopa fria cremosa de batata e alho‑poró, clássico francês.

Sopa tradicional marroquina de cordeiro, grão‑de‑bico, lentilhas e especiarias.

Um delicioso prato de massa em camadas recheado com uma variedade de legumes, molho de tomate e queijos cremosos.

Um clássico prato italiano vegetariano composto por fatias de berinjela empanadas, intercaladas com molho de tomate e queijos derretidos, assadas à perfeição.

Um curry aromático feito com tempeh, perfeito para uma refeição vegetal rica em proteínas.

Uma receita de tacos rápida e deliciosa, perfeita para um jantar à base de vegetais.

Um curry aromático feito com tempeh, perfeito para uma refeição vegetal rica em proteínas.

Um suculento pão de carne feito com peru moído, servido com um cremoso purê de couve-flor, perfeito para um jantar low-carb reconfortante.

Um stroganoff de carne clássico adaptado à dieta keto, com carne macia, cogumelos e um molho cremoso, servido sobre arroz de couve-flor macio.

Um prato keto cremoso e satisfatório com frango macio, brócolis crocantes e um molho Alfredo rico.

Um salteado rápido e saboroso de carne com brócolis em um molho de soja, perfeito para o jantar durante a semana.

Um frango assado suculento, infusionado com limão, alho e ervas frescas, perfeito para um jantar robusto.

Um prato rápido e saboroso de camarões cozidos em molho de manteiga e alho, perfeito para o jantar.

Peitos de frango suculentos recheados com uma deliciosa mistura de espinafre e feta, assados à perfeição.