Filtrirani recepti
Äthiopische Shiro Wot Suppe
Cremiger Eintopf aus Kichererbsenmehl mit Berbere und Knoblauch.
Äthiopische Misir Wot Suppe
Würzige Rote‑Linsen‑Suppe mit Berbere und Knoblauch.
Marokkanische Bissara (Saubohnen‑Suppe)
Samtige Saubohnensuppe mit Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika.
Herzhafte Linsensuppe
Wärmende vegane Suppe mit zarten Linsen, Gemüse und Gewürzen.
Kokos‑Chia‑Pudding
Ein schneller und cremiger veganer Chia‑Pudding mit Ahornsirup und frischen Heidelbeeren.
Thailändischer Schwarzer Klebreis‑Pudding
Cremiges thailändisches Dessert aus schwarzem Klebreis, gekocht in Kokosmilch und gesüßt mit Zucker.
Kokos‑Tapioka‑Pudding
Seidiger Pudding aus gekochter Tapioka in Kokosmilch, gesüßt mit Zucker.
Mandel‑Chia‑Pudding
Cremiger, nicht gekochter Pudding aus Mandeldrink, Chiasamen und Agavensirup.
Veganer Tempeh-Kokos-Curry
Ein duftendes Kokos-Curry mit Tempeh für eine proteinreiche, pflanzliche Mahlzeit.
Vegane Avocado-Pasta
Ein cremiges Pastagericht aus reifen Avocados, ideal für ein schnelles veganes Essen.
Vegane Freekeh-Bowl mit Geröstetem Gemüse
Eine herzhafte Schüssel mit Freekeh und geröstetem Gemüse für eine sättigende pflanzliche Mahlzeit.
Vegane Bohnentacos
Ein schnelles und leckeres Taco-Rezept, ideal für ein pflanzliches Abendessen.
Veganer Portobello-Stir-Fry
Ein herzhafter, pflanzlicher Stir-Fry mit Portobello-Pilzen und Brokkoli.
Vegane Kichererbsen-Salat-Wraps
Ein frisches Rezept ohne Kochen, ideal für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack.
Veganer Avocado-Pita-Toast
Ein schneller und nahrhafter veganer Toast mit cremiger Avocado auf Pita-Brot.
Vegane Linsensuppe
Eine herzhafte, wärmende Suppe, die vollständig auf pflanzlichen Zutaten basiert.
Veganer Grünkohl- und Tempeh-Salat
Ein schneller, nahrhafter Salat mit Grünkohl und mariniertem Tempeh.
Veganer Pilzrisotto
Ein cremiges und wohltuendes Risotto aus Arborio-Reis, sautierten Pilzen und einem Hauch Hefeflocken.
Vegane Zucchini-Puffer
Knusprige und herzhafte Puffer aus geraspelter Zucchini, Kichererbsenmehl und frischen Kräutern, ideal als Snack oder leichter Imbiss.
Veganer Blumenkohlsteak mit Chimichurri
Herzhafte Blumenkohlsteaks, perfekt geröstet und mit einem würzigen Chimichurri beträufelt.

